9/29(金)、今年度の「こころのＬＴ」として、トヨタ自動車陸上長距離部、早川翼さんの講演会を行いました。　早川さんは本校第３８回卒業生で、駅伝部ＯＢです。高校時代は２、３年生で、インターハイに出場。東海大学に進学されて、箱根駅伝に４年連続出場しています。トヨタ自動車に入社され、2015年1月の全日本実業団対抗駅伝競走大会では優勝し、アンカーで区間賞も取られました。

「陸上人生で学んだこと」という演題で、陸上をやっていてよかったこと、辛かったこと、夢と目標などについてお話しして下さいました。

特に、目標を立てることで自分を伸ばしてきたことを強調され、目標を立ててそれをどのように落とし込んでいくか、何をどのようにしていくかを具体的に説明して下さいました。

　

　講演の終わりには、質問にも答えて下さいました。生徒を代表して駅伝部員からの、「けがをしないために気をつけていることは？」という質問に対して、「自分はけがをしそうならやらない。やめる勇気も必要。」とアドバイスをいただきました。

＜生徒感想より＞

・自分の調子が悪いとき、そのときの状態にあったことをしていかないといけないことがわかりました。目標を具体的に、そのときの自分に合ったより正確な目標を立てて、向上していきたいです。

・目標を設定するだけではなく、数値化したり、やるべきことを具体化することが大切だと感じました。食事や体のケアなど自分と向き合う時間を作ることも必要不可欠だと思いました。

・「先輩や他校の友人と競うことでタイムを伸ばすことができる」とおっしゃっていました。私もお手本にしたり一緒に競い合ったりできる人を見つけたいと思います。

・部活をするにも勉強するにもライバルは必要だ、そして応援してくれる人も大切だと思いました。中学校の部活動でも受験でも、家族の応援と友達というライバルがあってこそがんばれたんだと思いました。

　

翌日には、駅伝部を指導して下さいました。

早川先輩、お忙しいところご講演、ご指導くださいまして、ありがとうございました。